Für deine Ziele im Ausdauersport
Willkommen bei Ruhr Endurance Coaching, deinem Partner für effektives und zielgerichtetes Ausdauertraining! Egal, ob du ein erfahrener Athlet bist oder gerade erst mit dem Ausdauersport beginnst – ich helfe dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Meine Leistungen
Trainingsbetreuung
Ich biete verschiedene individuelle Trainingsbetreuungen an, die auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Egal ob du ein Basic-, Premium- oder Professional-Paket wählst, du erhältst maßgeschneiderte Trainingspläne, regelmäßiges Feedback und umfassende Unterstützung, um deine sportlichen Ziele zu erreichen.
Trainingspläne
Zusätzlich zur individuellen Trainingsbetreuung biete ich auch fertige Trainingspläne zum Download an. Diese Pläne sind ideal für Sportler, die sofort loslegen möchten und eine strukturierte Anleitung suchen. Schau dir die Auswahl bei TrainingPeaks an und finde den passenden Plan für deine Bedürfnisse!
Weitere Angebote
Mit Powertests, die deine Trainingszonen genau bestimmen kannst du dein Training effizienter gestalten. Diese Tests messen deine Leistungsfähigkeit und ermitteln deinen Energieverbrauch während des Trainings. Basierend auf den Ergebnissen erhältst du spezifische Trainingsempfehlungen, die dir helfen, effizienter zu trainieren und deine sportlichen Ziele besser zu erreichen.
Über mich
Ich bin Lars Goldmann, leidenschaftlicher Mountainbiker und erfahrener Trainer im Ausdauersport. Seit 2010 bin ich aktiv im Mountainbike-Sport und seit 2017 in verschiedenen Bereichen als Trainer aktiv. Seit 2024 bin ich lizensierter DOSB-A Trainer im Radsport und seit 2022 MTB-Landestrainer in NRW.
Jetzt starten
Wenn du mehr über meine Trainingsangebote erfahren oder dich für eine individuelle Betreuung anmelden möchtest, zögere nicht, mich direkt zu kontaktieren. Nutze das Kontaktformular auf dieser Seite, um direkt mit mir in Verbindung zu treten. Ich freue mich darauf, von dir zu hören und dir weiterzuhelfen.
Meine Werte
Für deine optimale Betreuung
Ich konzentriere mich darauf, Athleten durch eine systematische und langfristige Herangehensweise zu entwickeln und dauerhafte Fortschritte zu erzielen. Dabei lege ich großen Wert darauf, dass das Training mit den persönlichen und beruflichen Verpflichtungen meiner Athleten vereinbar ist. Für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Training, Arbeit und Freizeit, erhält jeder Athlet von mir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der genau auf seine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. So gewährleiste ich die bestmögliche Unterstützung um deine Ziele zu erreichen.
Meine Referenzen
Mit über 8 Jahren Erfahrung als Trainer im Bereich Radsport, biete ich fundierte und wissenschaftlich basierte Trainingsbetreuung an. In meiner Zeit als Trainer habe ich zahlreiche Athleten zu beeindruckenden Erfolgen geführt. Dabei bin ich bestrebt, jeden Sportler individuell zu fördern und auf seinem Weg zum Erfolg zu begleiten.
